底なし沼…

　朝から晩まで、何も意欲がわかない。
　今日も朝ご飯食べて寝て、起きようにも起きられなくて3時頃ようやくコーンフレークを食べてまた寝て、気づいたら7:30PMだった。

　だんなは、「職場環境や人間関係に何ら問題はない。なにがうつ病の引き金になったのかわからない」という。が、私からみれば立派な「うつ病の引き金」があると思う。
　それは何か？
　それは「うつ病のこの私」
　物事が起こるのには必ず原因がある。原因無くして病気になったとは思えない。うつ病人snowyが日々がたがた言ったりたまに機嫌が良かったりするのに翻弄されて病気になったに違いない。

　だったら、だんなの回復のためには、自分はもうダンナに負担はかけてはいけないんだ。自分の持ち分であった食器洗いや料理や洗濯物をしまうのは、自分の精神が引き裂かれようとも、体がちぎれそうなくらいだるくてもやらなければいけないんだ。それで死ぬならそういう運命だったんだから仕方なかろう。とにかく負担はかけない。それは肉体的にも精神的にも。自分が辛くても、自分が笑うことで歯車がうまく回るのなら、それはそれでいいじゃないか。